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目白・高田馬場・下落合の卓球スクール

卓球シューズの選び方!

こんにちは!
目白卓球倶楽部の鈴木です!
今回はシューズの選び方についてご紹介したいと思います!

様々なメーカーさんが色々なシューズを出していますよね!
皆さんは好きなメーカーのシューズはありますか?
僕は、ミズノかアシックスが好きです!
シューズの中にも
・クッション性の高いもの
・素足感覚のもの
などのタイプのシューズがあります!!
大きく分けてこの2つの機能で自分に合ったシューズを選んでいただきたいと思います!

クッション性の高いシューズ

『足腰に負担が少ない』
一番のメリットは、これですね!
デメリットをあげるとすれば、
クッション性が高い分の少しだけ重いです!
腰や膝、足裏への負担を軽減させたい方におすすめです!

素足感覚のシューズ

・軽いので動きが速くなる
・軽いので疲れない
素足で動いている感覚なので、床の蹴り具合を直に感じれるようになります!
フットワーク重視でたくさん動く方に好まれています!

まとめ

以上になります!
ちなみに僕は、クッション性の高いシューズを選んでいます!
なぜその結論になったのか、僕のシューズ体験談をお話したいと思います!
高校生になりたての時に、デザイン重視でシューズを買っていたのですが、それが素足感覚のシューズでした!
高校生になり、練習量が増えフットワーク練習をたくさん取り組みました!
その結果
足に負担がかかり疲労がたまってしまい、痛めてしまいました。
痛くて歩きづらくなってしまったので、自分の足に合ったシューズを履かなくてはいけないと言うことに気づきました。
そこで足の負担を軽減するクッション性の高いシューズに変更しました!
それ以来は、怪我に悩まされることもなく卓球ができています!!
怪我をしてからでは、卓球ができなくなってしまうので皆さんも気をつけてください!!
余談ですが、ミズノかアシックスのシューズは、色んなスポーツのシューズを出しているので
シューズに関してのノウハウがあり機能性が高いです!
目白卓球倶楽部のコーチ陣もみんなミズノかアシックスのシューズを履いています!!
皆さん、好きなメーカーがあるので参考程度までに覚えておくと良いと思います!!
皆さんの参考になりましたか?
目白卓球倶楽部では、用具のご相談も受付ていますのでご興味があれば是非、ご来店ください!!
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